Простые и вкусные рецепты

Сегодня мы снова порадуем вас простыми и вкусными рецептами, которые принесут не только приятное вашему желудку, но и пользу всему организму!

🥗Зеленый салат с кедровым маслом🥗
Нам понадобятся:
Авокадо - 1 шт.
Огурец (средний) - 1 шт.
Сельдерей - 2 стебля
Мята - 1 веточка
Кедровые орехи - 2 ст. л.
Масло кедрового ореха - 3 ч.л.
Лимонный сок - 1 ч.л.
Соль - по вкусу.

Нарезаем ингредиенты кубиками, солим, добавляем орехи и заправляем маслом и соком лимона. Украшаем листиками мяты. Наслаждаемся вкусом и приятным ароматом.


🥗Салат с сыром рокфор, цикорием и маслом грецкого ореха🥗
Нам понадобятся:

Белый цикорий - 1 шт.
Красный цикорий - 2 шт.
Груша - 1 шт.
Сыр рокфор - 125 гр.
Масло грецкого ореха - 3 ст. л.
Лимонный сок - по вкусу
Свежемолотый черный перец - по вкусу

Разделите цикорий на отдельные листья и переложите в миску. Залейте ледяной водой и оставьте на 10 минут. Слейте и просушите. Затем разложите на сервировочные тарелки. Очистите грушу от кожицы и сердцевины и тонко нарежьте. Выложите сверху на цикорий. Посыпьте раскрошенным сыром и сбрызните лимонным соком Затем сбрызните маслом грецкого ореха и посыпьте свежемолотым перцем.

Желаем Вам приятного аппетита! И помните, забота о себе начинается с мелочей. Например, с того, что вы едите